どうしてもセルフケアでは対応をすることができない、ということであれば、肩こりのために医療機関を受診するということも考えてみるとよいでしょう。どこの診療科を受診するべきなのか分からない、ということがあるかもしれません。一般的には整形外科が好ましいとされています。もしくは漢方を処方している専門の内科を受診するのもよいでしょう。漢方を処方してくれる内科はそんなに数もないので、中々見つけることができないかもしれませんが、自分の肩こりの原因に合った漢方薬を選んでくれるということがあるので、長く通うことも出来るようになります。住んでいるエリアにある医療機関で対応をしたほうが、通いやすいということもあるのでまずは自分が住んでいる地域で対応をしてくれるクリニックがあるのかどうか、ということをチェックしてみるとよいかもしれません。劇的に改善をさせることができるクリニックもありますが、遠方だと中々継続をして通うことが困難になってしまいます。